ÀÛ¼ºÀÏ : 25-10-19 14:13
¹Ù´ÙÀ̾߱⠽½·Ô 62.rpu851.top ¹Ù´ÙÀ̾߱⠵ð½Ã
 ±Û¾´ÀÌ : ºó·¡Á¾¿À
Á¶È¸ : 2  
   http://36.rff458.top [0]
   http://93.req598.top [0]

¹Ù´ÙÀ̾߱⠽½·Ô 6.rpu851.top ¹Ù·Î°¡±â ¹Ù´ÙÀ̾߱⠵ð½Ã



¹Ù´ÙÀ̾߱⠽½·Ô 3.rpu851.top ¹Ù´ÙÀ̾߱⠵ð½Ã



¹Ù´ÙÀ̾߱⠽½·Ô 92.rpu851.top ¹Ù´ÙÀ̾߱⠵ð½Ã



¹Ù´ÙÀ̾߱⠽½·Ô 44.rpu851.top ¹Ù´ÙÀ̾߱⠵ð½Ã



¹Ù´ÙÀ̾߱⠽½·Ô 52.rpu851.top ¹Ù´ÙÀ̾߱⠵ð½Ã



¹Ù´ÙÀ̾߱⠽½·Ô 7.rpu851.top ¹Ù´ÙÀ̾߱⠵ð½Ã



¹Ù´ÙÀ̾߱⠽½·Ô 48.rpu851.top ¹Ù´ÙÀ̾߱⠵ð½Ã



¹Ù´ÙÀ̾߱⠽½·Ô 24.rpu851.top ¹Ù´ÙÀ̾߱⠵ð½Ã



¹Ù´ÙÀ̾߱⠽½·Ô 0.rpu851.top ¹Ù´ÙÀ̾߱⠵ð½Ã



¹Ù´ÙÀ̾߱⠽½·Ô 53.rpu851.top ¹Ù´ÙÀ̾߱⠵ð½Ã



¹Ù´ÙÀ̾߱⠽½·Ô 9.rpu851.top ¹Ù´ÙÀ̾߱⠵ð½Ã



ü¸®¸¶½ºÅÍ ºñ¹ý Áß°í°ÔÀӱ⠸ŸŠÇÏÀ̷οìÇϴ¹ý Ȳ±Ý¼º°¥°¡¸® ÃֽŠÀÎÅͳݰÔÀÓ À¯´ÏƼ ½½·Ô ¸Ó½Å ¹é°æ°ÔÀÓ ´Ù¿î·Îµå ¸±°ÔÀӾ˶óµò ½½·Ô¸±°ÔÀÓ ½½·Ô¸Ó½Å ¸±°ÔÀÓ»çÀÌÆ® ´º¾ß¸¶Åä ½½·Ô³ª¶ó ¾ß¸¶Åä°ÔÀÓ ¹«·á ´Ù¿î ¹Þ±â ¿Â¶óÀÎȲ±Ý¼º Ȳ±Ý¼º¸ÅÀå ¿Â¶óÀη귿 ¸¶ÀÌÅ©·Î ½½·Ô ¹«·áüÇè °­¿ø·£µå ½½·Ô Àß ÅÍÁö´Â ±â°è ¾ß¸¶Åä3µ¿¿µ»ó ¿À¸® Áö³¯¾ß¸¶Åä ¾ß¸¶Åä 2 ¿Â¶óÀÎ °ÔÀÓ ½½·Ô°ÔÀÓ ½Ç½Ã°£ ¹«·á½½·Ô¹öÇÁ ÀÎÅͳݿÀ¼Ç°ÔÀÓ ¹Ù´ÙÀÌ¾ß±â ÆÄĪÄÚ ÀϺ»ºüÂô²¿ ½½·Ô³ª¶ó¹«·á ¿Â¶óÀÎ¹è°æ ¾Ë¶óµò¸± ¿Â¶óÀÎ¹é°æ ¸±114 ¸±°ÔÀÓÁ¾·ù ½ÅõÁö ¾ß¸¶Åä´Ù¿î·Îµå ¸±°ÔÀÓ¿¹½Ã ºüĪÄÚ ¹ÙµÏÀ̳ݸ¶ºí ¿À¼ÇÆÄ¶ó´ÙÀ̽º ¸±°ÔÀÓ ¹Ù´ÙÀÌ¾ß±â ¸ÔÆ¢ µ· ¹Þ±â ¾Ë¶óµò¸±°ÔÀÓ ¹Ù´ÙÀ̾߱âµð½Ã ¿Â¶óÀνÅõÁö ¹Ù´Ù½Å2 °ÔÀÓ ¹Ù´ÙÀ̾߱⠽½·Ô¸Ó½Å ÆÇ¸Å Áß°í ¾ß¸¶Åä2´Ù¿î·Îµå ÆÄĪÄÚ½½·Ô ¿Â¶óÀνĺ¸ Ȳ±Ý¼ºÀèÆÌ ¿Â¶óÀκüÂô°í īī¿À¹Ù´ÙÀ̾߱⠹ٴÙÀ̾߱â 5¸¸ Ȳ±Ý¼º¹è´çÁÙ ½½·Ô¸Ó½Å ¹«·á ¹Ù´ÙÀÌ¾ß±â °í·¡ ÃâÇö ¹Ù´Ù½Å2°ÔÀÓ ¹Ù´ÙÀ̾߱â°ÔÀÓ¹æ¹ý ÆÄĪÄÚ»çÀÌÆ® ¿À¸®Áö³¯ ¾ç±Íºñ ¹Ù´ÙÀ̾߱â°ÔÀÓ°ø·«¹æ¹ý ¸±°ÔÀÓ½ÅõÁö ¾ß¸¶Åä°ÔÀÓ ´Ù¿î·Îµå ¾Ë¶óµò¿¹½Ã Ȳ±Ý¼º¸± ¿À¼ÇÆÄ¶ó´ÙÀ̽º¿¹½Ã ¿Â¶óÀÎ ½½·Ô ÇÏ´Â ¹ý ¹Ù´ÙÀ̾߱â5¸¸ ¿ëÀÇ ´« °ÔÀÓ ¹Ù´ÙÀ̾߱â5¸¸ ¾ß¸¶Åä°ÔÀÓ¹æ¹ý ¿À¼ÇÆÄ¶ó´ÙÀ̽º ¸±°ÔÀÓ ¸±°ÔÀÓȲ±Ý¼º¿À¼Ç¹Ù´Ù ÃֽŰÔÀÓ ÀÎÅÍ³Ý¹é°æ ´ÙºóÄ¡¹«·á¸±°ÔÀÓ È²±Ý¼º°ÔÀÓ´Ù¿î·ÎµåÈÄ±â ¼Ò¾× ½½·Ô Ãßõ Á¤±ÛºÏ ½ÅõÁö¸±°ÔÀÓ ¿À¼ÇÆÄ¶ó´ÙÀ̽º°ÔÀÓ»çÀÌÆ® ¹Ù´ÙÀ̾߱â°ÔÀÓÇϴ¹æ¹ý ¿ìÁÖÀüÇԾ߸¶Åä2202 Áß°í°ÔÀӱ⠸ŸŠsp¾ß¸¶Åä °ÔÀÓȲ±Ý¼º 10¿ø ¾ß¸¶Åä°ÔÀÓ ÆÄ¶ó ´ÙÀ̽º ¿À¼Ç Ȳ±Ý¼ºÇϴ°÷ ¹Ù´ÙÀ̾߱â°ÔÀÓ°ø·«¹æ¹ý ¿Â¶óÀν½·Ô»çÀÌÆ® ÆÄÄ£ÄÚ°ÔÀÓ ½½·Ô¸Ó½Å ¹«·á ½½·Ô¸Ó½ÅÃßõ ½ÅõÁö°ÔÀÓ ´Ù¿î·Îµå Ȳ±Ý¼º¸±°ÔÀÓ È²±Ý¼º°ÔÀÓ¾Û ½½·ÔÃßõ ½½·Ô¸Ó½Å°ÔÀÓ ¸±°ÔÀÓ5¸¸¸±Â¯ ÃֽŹٴÙÀ̾߱â°ÔÀÓ ¿À¼ÇÆÄ¶ó´ÙÀ̽º ¸±°ÔÀÓ ¾ß¸¶Åä3´Ù¿î·Îµå°ÔÀÓ»çÀÌÆ® ¹Ù´ÙÀ̾߱âÇϴ°÷ ½ÅõÁö°ÔÀÓ Çϴ¹æ¹ý À¯´ÏƼ ½½·Ô ¸Ó½Å ¹Ù´ÙÀ̾߱âÆÄÀÏ ½½·Ô¸Ó½Å ÀèÆÌ ¾ß¸¶Åä5´Ù¿î·Îµå°ÔÀÓ»çÀÌÆ® ¿À¸®Áö³¯ ¾ç±Íºñ ¹Ù´ÙÀ̾߱⠵ð½Ã ü¸®¸¶½ºÅͰÔÀÓ ¹Ù´ÙÀÌ¾ß±â ÆÄĪÄÚ ¿À¸® Áö³¯ ¹Ù´Ù °­¿ø·£µå ÀèÆÌ Èıâ Ȳ±Ý¼º¿Â¶óÀΰÔÀÓ ¾ß¸¶Åä°ÔÀÓ¹«·á´Ù¿î¹Þ±â Ȳ±Ý¼º °ÔÀÓ ÀåÁÖ¼Ò ¹Ù´ÙÀ̾߱â°ÔÀÓ´Ù¿î·Îµå ½½·Ô¸Ó½Å°ÔÀÓ ¸±°ÔÀÓ °ø·«¹ý ÇÁ¶ó±×¸¶Æ½ ¼øÀ§ °­¿ø·£µå ÀèÆÌ Èıâ ÇÁ¶ó ±×¸¶ ƽ ¹«·áüÇè ¸Ó´Ï ½½·Ô¸Ó½Å ÀèÆÌ Á¾·ù [¾ÆÀÌ´º½º24 Á¤Á¾¿À ±âÀÚ] ¡°´ç½ÅÀÇ »À´Â ±¦Âú½À´Ï±î?¡±
¼Ò¸® ¾øÀÌ Ã£¾Æ¿À´Â Áúȯ, °ñ´Ù°øÁõÀÌ´Ù. ÁßÀå³âÃþÀº ƯÈ÷ °ñ´Ù°øÁõ¿¡ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¸Å³â 10¿ù 20ÀÏÀº ¼¼°è °ñ´Ù°øÁõÀç´ÜÀÌ °ñ´Ù°øÁõÀÇ Á߿伺°ú Ä¡·áÀ²À» ³ôÀ̱â À§ÇØ ÁöÁ¤ÇÑ ¡®¼¼°è °ñ´Ù°øÁõÀÇ ³¯¡¯ÀÌ´Ù.
°Ç°­º¸Çè½É»çÆò°¡¿ø¿¡¼­ ¹ßÇ¥ÇÑ ±¹¹Î°ü½ÉÁúº´Åë°è¸¦ º¸¸é 2024³â °ñ´Ù°øÁõ ȯÀÚ ¼ö´Â ¾à 132¸¸6000¸íÀ¸·Î Ãß»êµÈ´Ù. 50¼¼ ¹Ì¸¸ ȯÀÚ´Â ¾à 2¸¸8000¸í¿¡ ºÒ°úÇÏ°í ´ëºÎºÐ 50¼¼ ÀÌ»ó ȯÀÚµéÀÌ´Ù. ÁßÀå³âÃþÀ¸·Î Á¢¾îµé¼ö·Ï À¯º´·üÀÌ ±Þ°ÝÇÏ°Ô ³ô¾ÆÁø´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.



³ëÈ­¿Í ÇÔ²² ã¾Æ¿À¸ç ÀÏ»óÀ» À§ÇùÇÏ´Â °ñ´Ù°øÁõ, ¹«·áÁõ±Ç¹æ¼Û
¼Ò¸® ¾øÀÌ Ã£¾Æ¿À´Â ÁúȯÀ¸·Îµµ ºÎ¸¥´Ù. [»çÁø=EBS]


°ñ´Ù°øÁõÀº ´Ü°èº°·Î ³ª´¶´Ù. »À°¡ ¼­¼­È÷ ¾àÇØÁö°í °ñÀÇ ¹Ì¼¼±¸Á¶°¡ º¯È­ÇÏ´Â °ñ°¨¼ÒÁõ¿¡¼­ »óŰ¡ ´õ ¾ÇÈ­ÇÏ¸é °ñ´Ù°øÁõÀ¸·Î ÁøÇàµÈ´Ù. »À°¡ ½É°¢ÇÏ°Ô ¾àÇØÁø °ñ´Ù°øÁõ »óÅ¿¡¼­´Â °ñÀý·Î À̾îÁú À§ÇèÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù.
¿ì¸®³ª¶ó´Â Ãʰí·É »çȸȲ±Ý¼º ¸±°ÔÀÓ
·Î Á¢¾îµé¸é¼­ °ñ´Ù°øÁõ ȯÀÚ°¡ ±ÞÁõÇϰí Àֱ⠶§¹®¿¡ °ñ´Ù°øÁõ Áõ»ó°ú ¿¹¹æ¹ý¿¡ ´ëÇØ Á¤È®È÷ ÀÎÁöÇϰí ÁÖÀÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
°ñ´Ù°øÁõÀ̶õ
°ñ´Ù°øÁõÀ̶õ »ÀÀÇ ¾ç °¨¼Ò¿Í ÁúÀû º¯È­·Î ÀÎÇØ »ÀÀÇ °­µµ°¡ ¾àÇØÁ®¼­ ÀÛÀº Ãæ°Ý¿¡µµ ½±°Ô °ñÀýÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â ÁúȯÀÌ´Ù. ¡®°ñ´Ù°ø¡¯Àº »Ä¼Ó¿¡ ±¸¸ÛÀÌ ¸¹ÀÌ »ý±ä´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù.
ºÎ½Ç °øÁÖ½ÄÀÔ¹®Ã¥
»ç·Î Áö¾îÁø °Ç¹°ÀÌ ½±°Ô ºØ±«µÇµíÀÌ °ñ´Ù°øÁõÀÌ ÁøÇàµÅ ±¸¸ÛÀÌ ¼þ¼þ ¶Õ¸° »À´Â ³Ñ¾îÁö°Å³ª »ì¦ ºÎµúÈ÷´Â µîÀÇ ÀÛÀº Ãæ°Ý¿¡µµ ºÎ·¯Áú ¼ö ÀÖ´Ù.
°ñ´Ù°øÁõÀÇ ¿øÀÎÀº
°ñ·®Àº »çÃá±â¿¡ ¼ºÀÎ °ñ·®ÀÇ 90%°¡ Çü¼ºµÇ°í 30´ë ÃʱîÁö Áõ°¡Çϸç 35¼¼ºÎÅÍ °ñ·®ÀÌ ¼­¼­È÷ °¨¼ÒÇÑ´Ù. ÀÌ °úÁ¤¿¡¼­ ¿À·¡µÈ »À¸¦ ºÎ¼ö´Â °úÁ¤(°ñ Èí¼ö)°ú »õ·Î¿î »ÀÆÄĪÄÚÇϴ¹ý
¸¦ ¸¸µå´Â °úÁ¤(°ñ Çü¼º)ÀÎ ÀçÇü¼º °úÁ¤ÀÌ ²ÙÁØÈ÷ ÀϾ´Ù.
À̶§ ³°Àº »À¸¦ °¦¾Æ ¸Ô´Â ÆÄ°ñ¼¼Æ÷¿Í »õ·Î¿î »À¸¦ ¸¸µé¾îÁÖ´Â Á¶°ñ¼¼Æ÷ °£ÀÇ ±ÕÇüÀÌ ±úÁö¸é »ÀÀÇ µÎ²²°¡ ¾ã¾ÆÁö°Å³ª »À ³»¿¡ ´«¿¡ º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â ÀÛÀº ±¸¸ÛµéÀÌ Áõ°¡Çϸ鼭 »À°¡ ¾àÇØÁö°Ô µÅ °á±¹Àº ºÎ·¯Áö±â ½±°Ô µÈ´Ù.
Àΰ£ÀÇ ³ëÈ­¿Í °ü°è¾øÀÌ ¡®Ä®½· Èí¼ö Àå¾Ö¡¯ ¡®ºñŸ¹ÎÆÄĪÄÚ
D °áÇÌ¡¯ ¡®¾à¹°¡¯ ¡®¿îµ¿ ºÎÁ·¡¯ ¡®°úÀ½¡¯ ¡®À¯Àü¡¯ µîÀÇ ¿øÀÎÀ¸·Î ¹ß»ýÇÑ´Ù.
°ñ´Ù°øÁõÀº ¿©¼º¿¡°Ô ´õ À§ÇèÇÏ´Ù?
°ñ´Ù°øÁõÀº ¿©¼º ȯÀÚ ºñÀ²ÀÌ 90%°¡ ³ÑÀ» Á¤µµ·Î ¿©¼º ¹ßº´·üÀÌ ÈξÀ ³ôÀº ÁúȯÀ̱⠶§¹®¿¡ ¸ðµç ¿©¼ºÀÌ °ü½ÉÀ» °¡Áö´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¿©¼ºÀº Àþ¾úÀ» ¶§ºÎÅÍ ³²¼ºº¸´Ù »ó´ëÀûÀ¸·Î »À°¡ ¾àÇÑ ÆíÀÌ´Ù.
¿©¼ºÈ£¸£¸óÀÌ ÁÙ¾îµå´Â Æó°æ±â ÀÌÈÄ¿¡ °ñ´Ù°øÁõ ¹ßº´·üÀÌ ±Þ°ÝÈ÷ Áõ°¡ÇÑ´Ù. 50¼¼ ÀüÈÄ¿¡ Æó°æµÉ ¶§ »ÀÀÇ ¼Õ½ÇÀ» ¸·¾ÆÁÖ´Â ¿ªÇÒÀÎ ¿©¼ºÈ£¸£¸ó ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀÌ ¾ø¾îÁö¸é¼­ ¸Å¿ì ºü¸¥ ¼Óµµ·Î °ñ·®ÀÌ ÁÙ¾îµé±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
Æó°æ ÈÄ 3~5³â µ¿¾È °ñ¹ÐµµÀÇ ¼Ò½ÇÀÌ °¡Àå ºü¸£°Ô ÀϾ´Ù. Åë°èÀûÀ¸·Î Æó°æ ÀÌÈÄ ¿©¼ºÀÇ ¾à 50%°¡ °ñ´Ù°øÁõ¿¡ ÇØ´çÇÑ´Ù.
ÇÑÆí ³²¼º¿¡°Ô °ñ´Ù°øÁõ¿¡ ÀÇÇÑ °ñÀýÀÌ ¹ß»ýÇÏ¸é »ç¸Á·ü°ú Àç°ñÀý ¹ß»ý·üÀÌ ¿©¼ºº¸´Ù ´«¿¡ ¶ç°Ô ³ô¾ÆÁø´Ù. ÀÌ ¶§¹®¿¡ ³²¼º °ñ´Ù°øÁõÀ¸·Î Áø´ÜµÇ¸é Àû±ØÀû Ä¡·á°¡ ÇʼöÀûÀÌ´Ù.
°ñ´Ù°øÁõ Áõ»ó
°ñ´Ù°øÁõÀº ¶Ñ·ÇÇÑ Áõ»ó ¾øÀÌ ÁøÇàµÇ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Æ ¡®Ä§¹¬ÀÇ Áúȯ¡¯À̶ó ºÎ¸¥´Ù. ÀüÁ¶ Áõ»óÀ¸·Î ¾Ë±â ¾î·Æ±â ¶§¹®¿¡ Á¤±âÀûÀ¸·Î °ñ¹Ðµµ °Ë»ç¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
°ñ´Ù°øÁõÀ» ÀǽÉÇÒ ¸¸ÇÑ °æ¿ìµéÀÌ ÀÖ´Ù. 20´ë ÀþÀº ½ÃÀýº¸´Ù ۰¡ 4cm ÀÌ»ó ÁÙ¾úÀ» °æ¿ì °ñ´Ù°øÁõ¿¡ ÀÇÇÑ Ã´Ãß ¾Ð¹Ú °ñÀýÀÌ ÀÖÀ» °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù. ÅëÁõÀ» ½ÉÇÏ°Ô ´À³¢Áö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ °¡º±°Ô ³Ñ¾î°¬´Ù°¡ ¿¢½º·¹À̸¦ ÅëÇØ °ñÀýÀ» È®ÀÎÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.
º»ÀΠŰ Á¤µµÀÇ ³·Àº À§Ä¡¿¡¼­ ³Ñ¾îÁö´Â Á¤µµÀÇ ¾àÇÑ Ãæ°Ý¿¡µµ »À°¡ ºÎ·¯Á³´Ù¸é ÀÌ¹Ì °ñ ¼Ò½ÇÀÌ ¸¹ÀÌ ÁøÇàµÈ »óÅÂ¶ó º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
¸¹Àº ȯÀÚ°¡ ¹«¸­À̳ª Ç㸮 ÅëÁõÀ» °ñ´Ù°øÁõ Áõ»óÀ¸·Î »ý°¢ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. À̰ÍÀº ÅðÇ༺ °üÀý¿° µî ´Ù¸¥ ¿øÀÎÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀ¸¸ç °üÀý ÅëÁõ°ú °ñ´Ù°øÁõÀº Á÷Á¢Àû °ü°è°¡ ¾ø´Ù.
°ñ´Ù°øÁõ ¿¹¹æ¹ýÀº
°ñ´Ù°øÁõ ¿¹¹æÀÇ ±âº»Àº ÃæºÐÇÑ ¿îµ¿°ú °Ç°­ÇÑ ½Ä»ýȰÀÌ´Ù.
Ä®½·Àº »À¸¦ Çü¼ºÇϰí À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ ¿µ¾ç¼Ò´Ù. ½Ä»ç¿Í º¸ÃæÁ¦¸¦ ÇÕÇØ Ä®½·Àº ÇÏ·ç 1000~1200mgÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. À¯Á¦Ç°, ¸êÄ¡, ÇØÁ¶·ù, µÎºÎ, ³ìȲ»ö ä¼Ò µî Ä®½·ÀÌ Ç³ºÎÇÑ ½ÄǰÀ» ÃæºÐÈ÷ ¸Ô´Â °ÍÀ» ±ÇÀåÇÑ´Ù.
´Ü¹éÁú À½½ÄÀ» Àû´çÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀº Ä®½· Èí¼ö¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ´Ü¹éÁú º¸ÃæÁ¦³ª µ¿¹°¼º ´Ü¹éÁúÀ» Áö³ªÄ¡°Ô ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é Ä®½· Èí¼öÀ²ÀÌ ¶³¾îÁö±â ¶§¹®¿¡ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
ºñŸ¹ÎD´Â Ä®½·ÀÇ Èí¼ö¸¦ µµ¿ÍÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ÇÞºµÀ» ÂÚ °æ¿ì ÇǺο¡¼­ Àڿܼ±À» ÀÌ¿ëÇØ ¿ì¸® ¸ö¿¡¼­ ¸¸µé¾î³½´Ù. ¾Æ¹«¸® ¾ß¿Ü Ȱµ¿À» ÇØµµ ±äÆÈÀ» À԰ųª ¼±Å©¸²À» ¹Ù¸£¸é ÃæºÐÇÑ ºñŸ¹ÎD¸¦ ¸¸µé ¼ö°¡ ¾ø¾î ºñŸ¹ÎD °áÇÌÀÌ »ý±â±â ½±´Ù.
°ñ´Ù°øÁõÀÌ ÀÖ´Ù¸é Ç÷¾× °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ¼­ ºñŸ¹ÎD ³óµµ¸¦ È®ÀÎÇϰí ÇÊ¿äÇÏ¸é ºñŸ¹ÎD¸¦ º¹¿ëÇØ ÀûÁ¤ ¼öÁØÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.



"³ªµµ Ȥ½Ã °ñ´Ù°øÁõ?" °ñ´Ù°øÁõ À§Çè ÀÎÀÚ. Á¤±â °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ °ñ´Ù°øÁõ¿¡ ´ëºñÇÏ´Â °Ô Áß¿äÇÏ´Ù. [»çÁø=¼­¿ï¾Æ»êº´¿ø]


À½½ÄÀ» Â¥°Ô ¸ÔÀ¸¸é ³ªÆ®·ýÀÌ ¼Òº¯À¸·Î ºüÁ®³ª°¥ ¶§ Ä®½·µµ ÇÔ²² ¹èÃâµÇ±â ¶§¹®¿¡ Àú¿°À¸·Î ½Ä»çÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¼ú, Ä«ÆäÀÎ, ÀνºÅÏÆ® ½Äǰ, ÆÐ½ºÆ®Çªµå, ź»êÀ½·á, Èò ¼³ÅÁ µîÀÇ °¡°ø½Äǰ ¼·Ãë ¶ÇÇÑ ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
50¼¼ ÀÌÈÄ °Ç°­ÇÑ »À¸¦ À¯ÁöÇϱâ À§Çؼ± ²ÙÁØÇÑ ¿îµ¿ÀÌ ÇʼöÀûÀÌ´Ù. ºü¸£°Ô °È±â, Á¶±ë, °è´Ü ¿À¸£±â, Áٳѱâ¿Í °°Àº üÁßÀÌ ½Ç¸®´Â ¿îµ¿ÀÌ °¡Àå ÁÁ´Ù. ÁÖ 4~5ÀÏ, ÇÏ·ç 30ºÐ ÀÌ»ó ½Ç½ÃÇÏ´Â °ÍÀ» ±ÇÀåÇÑ´Ù.
ÁÖ 2~3ȸ ±Ù·Â °­È­¿Í ¸ÅÀÏ ±ÕÇü ÈÆ·ÃÀ» º´ÇàÇÑ´Ù¸é ³«»óÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸¸¾à ÅðÇ༺ °üÀý¿° µîÀ¸·Î °È±â°¡ ¾î·Æ´Ù¸é ½Ç³» ÀÚÀü°Å Ÿ±âµµ Å« µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¹Ý¸é °úµµÇÑ Ç㸮 ±ÁÈûÀ̳ª °­ÇÑ Æ®À§½ºÆ®, °ú°ÝÇÑ À­¸öÀÏÀ¸Å°±â µî ôÃß¿¡ ¾Ð¹ÚÀ» °¡ÇÏ´Â ¿îµ¿Àº ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¹«°Å¿î ¹°°ÇÀ» µéÁö ¸»°í ÁÁÀº ôÃß ÀÚ¼¼¸¦ À¯ÁöÇÏ´Â °Íµµ µµ¿òµÈ´Ù. ³«»óÀ» ¹æÁöÇϱâ À§ÇØ °¡Á¤¿¡¼­´Â Á¶¸íÀ» ¹à°Ô À¯ÁöÇÏ°í ¿å½Ç ¹Ì²ô·³ ¹æÁö ¸ÅÆ®¿Í ¼ÕÀâÀ̸¦ ¼³Ä¡ÇÑ´Ù. ´À½¼ÇÑ Ä«Æê°ú ¹®ÅÎ µîÀ» Á¤¸®ÇÏ°í ¹Ì²ô·¯¿î ½Å¹ßÀ» ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
°ñ´Ù°øÁõÀº Áõ»óÀÌ ¾ø¾î Á¤±â °ñ¹Ðµµ °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ °¢ÀÚÀÇ ¸ö »óŸ¦ ²ÙÁØÈ÷ ÃßÀûÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
±è¹üÁØ ¼­¿ï¾Æ»êº´¿ø ³»ºÐºñ³»°ú ±³¼ö´Â ¡°°ñ´Ù°øÁõÀº ¼Ò¸® ¾øÀÌ Ã£¾Æ¿Í »ý¸íÀ» À§ÇùÇÏ´Â Áúȯ¡±À̶ó¸ç ¡°Á¤±â °Ë»ç¿Í »ýȰ ½À°üÀ¸·Î »çÀü¿¡ ´ëºñÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù¡±°í Á¶¾ðÇß´Ù.
/Á¤Á¾¿À ±âÀÚ(ikokid@inews24.com)