½Ã¾Ë¸®½º¿Í °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ, ¾ÈÀüÇÏ°Ô º¹¿ëÇÏ·Á¸é?
1. ½Ã¾Ë¸®½º¶õ?
½Ã¾Ë¸®½º¼ººÐ¸í: Ÿ´Ù¶óÇÊ´Â ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦·Î ³Î¸® »ç¿ëµÇ´Â ¾à¹°·Î, Ç÷°üÀ» È®ÀåÇÏ¿© Ç÷·ù¸¦ Áõ°¡½ÃŰ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¾ç¼º Àü¸³¼± ºñ´ëÁõBPH Ä¡·á¿¡µµ »ç¿ëµÇ¸ç, ÀϺΠ°æ¿ì¿¡´Â Æóµ¿¸Æ °íÇ÷¾Ð Ä¡·á¿¡µµ ¾²ÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ °íÇ÷¾Ð ȯÀÚÀÇ °æ¿ì ½Ã¾Ë¸®½º º¹¿ëÀÌ ¾ÈÀüÇÑÁö¿¡ ´ëÇÑ ±Ã±ÝÁõÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù. ÀÌ ±â»ç¿¡¼´Â °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ°¡ ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ ¾ÈÀüÇÏ°Ô º¹¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇØ »ìÆìº¸°Ú½À´Ï´Ù.
2. ½Ã¾Ë¸®½º¿Í °íÇ÷¾ÐÀÇ °ü°è
½Ã¾Ë¸®½º´Â Ç÷°üÀ» È®ÀåÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇϹǷΠÇ÷¾Ð¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ½Ã¾Ë¸®½º´Â Ç÷¾ÐÀ» ¾à°£ ³·Ãß´Â È¿°ú°¡ ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ´Â °Ç°ÇÑ ¼ºÀο¡°Ô´Â Å« ¹®Á¦°¡ µÇÁö ¾ÊÁö¸¸ °íÇ÷¾Ð ȯÀÚÀÇ °æ¿ì Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ƯÈ÷, °íÇ÷¾Ð Ä¡·áÁ¦¿ÍÀÇ º´¿ë ¿©ºÎ°¡ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ½Ã¾Ë¸®½º´Â ƯÁ¤ °íÇ÷¾Ð ¾à¹°°ú ÇÔ²² º¹¿ëÇÒ °æ¿ì ½ÉÇÑ ÀúÇ÷¾ÐÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ´Â ¾îÁö·¯¿ò, ½Ç½Å, ½É°¢ÇÑ °æ¿ì ¼îÅ©·Î À̾îÁú ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
3. °íÇ÷¾Ð ȯÀÚÀÇ ½Ã¾Ë¸®½º º¹¿ë ½Ã ÁÖÀÇ»çÇ×
3.1. º¹¿ë Àü ¹Ýµå½Ã ÀÇ»ç »ó´ã
°íÇ÷¾Ð ȯÀÚ´Â ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ º¹¿ëÇϱâ Àü¿¡ ¹Ýµå½Ã ´ã´ç ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀÇ»ç´Â ȯÀÚÀÇ Ç÷¾Ð »óÅÂ, º¹¿ë ÁßÀÎ ¾à¹°, Àü¹ÝÀûÀÎ °Ç° »óŸ¦ °í·ÁÇÏ¿© ½Ã¾Ë¸®½º »ç¿ë ¿©ºÎ¸¦ °áÁ¤ÇÕ´Ï´Ù.
3.2. °íÇ÷¾Ð Ä¡·áÁ¦¿ÍÀÇ º´¿ë ÁÖÀÇ
ÀϺΠ°íÇ÷¾Ð ¾à¹°°ú ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ ÇÔ²² º¹¿ëÇϸé À§ÇèÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷, ´ÙÀ½°ú °°Àº ¾à¹°°úÀÇ º´¿ëÀº ÁÖÀǰ¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
Áú»ê¿°Á¦´ÏÆ®·Î±Û¸®¼¼¸°, À̼ҼҸ£ºñµå µî: ½ÉÇÑ ÀúÇ÷¾Ð À§Çè Áõ°¡
¾ËÆÄ Â÷´ÜÁ¦µ¶»çÁ¶½Å, Å×¶óÁ¶½Å µî: Ç÷¾Ð °ÇÏ È¿°ú Áõ°¡·Î ¾îÁö·¯¿ò ¹× ½Ç½Å À§Çè Áõ°¡
Ä®½· ä³Î Â÷´ÜÁ¦¾Ï·ÎµðÇÉ µî: ÀϺΠ¿¬±¸¿¡¼ ½Ã¾Ë¸®½º¿Í º´¿ë ½Ã Ç÷¾ÐÀÌ ´õ ³·¾ÆÁú °¡´É¼ºÀÌ ÀÖÀ½
ÀÌ´¢Á¦Çª·Î¼¼¹Ìµå µî: Å»¼ö ¹× ÀüÇØÁú ºÒ±ÕÇü À§Çè Áõ°¡ °¡´É
3.3. ÀûÀýÇÑ º¹¿ë·® À¯Áö
°íÇ÷¾Ð ȯÀÚ´Â ÀϹÝÀûÀ¸·Î ½Ã¾Ë¸®½ºÀÇ Àú¿ë·®5mg ¶Ç´Â 10mgºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÏ´Â °ÍÀÌ ±ÇÀåµË´Ï´Ù. ƯÈ÷ ¸ÅÀÏ º¹¿ëÇÏ´Â ¿ë¹ýº¸´Ù´Â ÇÊ¿äÇÒ ¶§ º¹¿ëÇÏ´Â ¹æ½ÄÀÏȸ¿ë º¹¿ë, 10mg~20mgÀÌ ´õ ¾ÈÀüÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ°¡ ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ º¹¿ëÇÒ ¶§ ÇÇÇØ¾ß ÇÒ °Í
4.1. °úµµÇÑ À½ÁÖ
¾ËÄÚ¿ÃÀº Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ¾î ½Ã¾Ë¸®½º¿Í ÇÔ²² ¼·ÃëÇϸé Ç÷¾ÐÀÌ ±Þ°ÝÈ÷ ¶³¾îÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ¼úÀº ¹ß±âºÎÀü ÀÚü¸¦ ¾ÇȽÃų ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀǰ¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
4.2. ÀÚ¸ù ÁÖ½º
ÀÚ¸ù ÁÖ½º´Â ½Ã¾Ë¸®½ºÀÇ ´ë»ç¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÄ ¾à¹° È¿°ú¸¦ Áõ°¡½ÃŰ°Å³ª Áö¼Ó ½Ã°£À» ¿¬ÀåÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ´Â ºÎÀÛ¿ë ¹ß»ý À§ÇèÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
4.3. °ú´Ù º¹¿ë
°íÇ÷¾Ð ȯÀÚ´Â Àý´ë Á¤ÇØÁø ¿ë·®À» ÃʰúÇØ¼ º¹¿ëÇÏÁö ¾Ê¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÇÏ·ç 1ȸ ÀÌ»ó º¹¿ëÇϸé Ç÷¾Ð Á¶ÀýÀÌ ¾î·Á¿öÁú ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÒ À§ÇèÀÌ Ä¿Áý´Ï´Ù.
5. ½Ã¾Ë¸®½º º¹¿ë ÈÄ ¿¹»óµÇ´Â ºÎÀÛ¿ë
°íÇ÷¾Ð ȯÀÚ°¡ ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ º¹¿ëÇÒ °æ¿ì ´ÙÀ½°ú °°Àº ºÎÀÛ¿ëÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
µÎÅë ¹× ¾îÁö·¯¿ò: Ç÷°ü È®ÀåÀ¸·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
È«Á¶: ¾ó±¼ÀÌ ºÓ¾îÁö´Â Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀúÇ÷¾Ð: °©ÀÛ½º·¯¿î Ç÷¾Ð ÀúÇÏ·Î ÀÎÇØ ½Ç½Å À§ÇèÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼ÒȺҷ®: À§Àå Àå¾Ö¸¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
½É¹Ú¼ö º¯È: ÀϺΠȯÀÚ¿¡¼ °¡½¿ µÎ±Ù°Å¸²½É°èÇ×ÁøÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸¸¾à À§ÀÇ Áõ»óÀÌ ½ÉÇÏ°Ô ³ªÅ¸³´Ù¸é Áï½Ã ÀÇ»çÀÇ µµ¿òÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
6. °á·Ð
°íÇ÷¾Ð ȯÀÚµµ ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ ¾ÈÀüÇÏ°Ô º¹¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ¹Ýµå½Ã ÀÇ»ç¿Í »ó´ã ÈÄ ÀûÀýÇÑ º¹¿ë·®°ú ¹æ¹ýÀ» °áÁ¤ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.?¶ÇÇÑ, ƯÁ¤ °íÇ÷¾Ð Ä¡·áÁ¦¿Í º´¿ëÀ» ÇÇÇϰí, »ýȰ ½À°ü °ü¸®¿Í ÇÔ²² »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
Ç÷¾Ð Á¶Àý°ú ¼º±â´É °³¼±À» µ¿½Ã¿¡ ÀÌ·ç±â À§Çؼ´Â Á¤±âÀûÀÎ °Ç° üũ¿Í ¿Ã¹Ù¸¥ ¾à¹° º¹¿ëÀÌ ÇʼöÀûÀÔ´Ï´Ù. ¾ÈÀüÇÑ »ç¿ë¹ýÀ» ¼÷ÁöÇϰí, ½Ã¾Ë¸®½ºÀÇ È¿°ú¸¦ ÃÖ´ëÇÑ È°¿ëÇϼ¼¿ä.
±âÀÚ admin@119sh.infoÇѱ¹À» ã´Â ¿Ü±¹ °ü±¤°´µéÀÌ Çѱ¹À» Áñ±â´Â ¹æ½ÄÀÌ ´Þ¶óÁö°í ÀÖ´Ù. ¿µÈ¡¤µå¶ó¸¶ ¼Ó Àå¼Ò¸¦ ±¸°æÇÏ´Â °ÍÀ» ³Ñ¾î ¿ì¸®ÀÇ ÀÏ»ó(ìíßÈ)À» Á÷Á¢ üÇèÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ¹Ù²î°í ÀÖ´Ù. KÄÜÅÙÃ÷ ¼Ó °ø°£À» ã¾Æ ¡®Çѱ¹ÀÎ󷳡¯ Áñ±â´Â À̸¥¹Ù ¡®Kµð±ë(Digging¡¤ÆÄ°íµé±â) °ü±¤¡¯ÀÌ´Ù. °æº¹±Ã °°Àº °ü±¤Áö°¡ ¾Æ´Ï¶ó, ¼¿ï ¸¶Æ÷, ¼º¼öµ¿ µî Çѱ¹ÀεéÀÇ ½ÇÁ¦ »îÀÇ °ø°£À¸·Î µé¾î°£´Ù.
/±×·¡ÇÈ=¾çÁø°æ
Çѱ¹°ü±¤°ø»ç°¡ ÃÖ±Ù ¿Ü±¹ÀÎ °ü±¤°´µé¿¡°Ô ¡®¾îµð¸¦ °¡º¸
¿À¸®Áö³Î¹Ù´ÙÀÌ¾ß±â °í ½Í³Ä¡¯°í ¹°¾îº» °á°ú, µå¶ó¸¶¿¡¼ ÀÚÁÖ º» ³ë·¡¹æÀ̳ª PC¹æÀ» °¡º¸°í ½Í´Ù´Â ÀÀ´äÀÌ 48.9%³ª µÆ´Ù. ³ÝÇø¯½º ¾Ö´Ï¸ÞÀÌ¼Ç ¡®ÄÉÀÌÆË µ¥¸ó ÇåÅͽº¡¯ ÀÌÈÄ¿£ ¡®K¼¼½Å¡¯ üÇèÀ» ã´Â À̵éÀÌ ºÎ½ ¸¹¾ÆÁ³´Ù. ¿µÈ¿£ ·ç¹Ì¡¤Á¶ÀÌ¡¤¹Ì¶ó°¡ ÇÔ²² ¸ñ¿åÅÁ ¿åÁ¶¿¡ ¸öÀ» ´ã±×°í ÈÞ½ÄÇÏ´Â Àå¸éÀÌ ³ª¿Â´Ù. ¿©Çà Àü¹® Ç÷§Æû Å©¸®¿¡ÀÌÆ®¸³¿¡ µû¸£¸é, Äɵ¥Çå °ø°³ Á÷ÈÄÀÎ Áö³ 7¿ù
¸±°ÔÀÓÃßõ ¿¹¾àÀÌ 87%³ª Áõ°¡ÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
Çѱ¹°ü±¤°ø»ç°¡ ¼¿ï ¼±³µ¿ µî ¿Ü±¹ÀÎÀÌ ¸¹ÀÌ Ã£´Â Àå¼Ò¿¡¼ ¿Ü±¹ÀÎ Ä«µå ¼Òºñ °Ç¼ö¸¦ ºÐ¼®ÇÑ °á°ú, Çѱ¹ÀÎó·³ ¿¬±ØÀ̳ª °ø¿¬À» Áñ±â´Â ¿Ü±¹ °ü±¤°´µéµµ ¼¼ ¹è ÀÌ»ó Áõ°¡ÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. Çѱ¹À» Á÷Á¢ ¸Ô°í ÀÔ°í ¸¶½Ã´Â ¡®Ã¼ÇèÇü¡¯ °ü±¤¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ Å©°Ô ³ô¾ÆÁø °ÍÀÌ´Ù.