Ȱ·Â ÃæÀü »ç¶ûÀÌ ´õ¿í °·ÄÇØÁø´Ù
Çʸ§Çü ºñ´Ð½º
?
»îÀÇ È°·ÂÀ» ³ôÀÌ°í »ç¶ûÀ» ´õ¿í °·ÄÇÏ°Ô ¸¸µé°í ½ÍÀº°¡? Çʸ§Çü ºñ´Ð½º°¡ ±× ÇØ°áÃ¥ÀÌ´Ù. ¹Ù»Û Çö´ëÀε鿡°Ô ºü¸£°í °£ÆíÇÑ ÇØ°áÃ¥À» Á¦°øÇÏ´Â Çʸ§Çü ºñ´Ð½º´Â ±âÁ¸ Á¤Á¦Çü Á¦Ç°°ú Â÷º°ÈµÈ Çõ½ÅÀûÀÎ ED Ä¡·áÁ¦´Ù. Àü¹®°¡µéÀÇ ¿¬±¸¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î °³¹ßµÈ ÀÌ Á¦Ç°Àº ³²¼ºÀÇ ÀڽۨÀ» ȸº¹½Ã۰í, °Ç°ÇÑ ¼º»ýȰÀ» Áö¿øÇÏ´Â °·ÂÇÑ ¼±ÅÃÁö°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
Çʸ§Çü ºñ´Ð½º¶õ?
ºñ´Ð½º´Â ¹ß±âºÎÀüED Ä¡·á¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ½Çµ¥³ªÇÊ ¼ººÐÀ» ÇÔÀ¯ÇÑ Á¦Ç°À¸·Î, À½°æÀÇ Ç÷°üÀ» È®ÀåÇØ Ç÷·ù¸¦ Áõ°¡½ÃÄÑ Á¤»óÀûÀÎ ¹ß±â¸¦ µ½´Â´Ù. ƯÈ÷ Çʸ§Çü ºñ´Ð½º´Â ±âÁ¸ Á¤Á¦Çü°ú ´Þ¸® ¹° ¾øÀ̵µ °£ÆíÇÏ°Ô º¹¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Çô À§¿¡ ¿Ã·Á³õ±â¸¸ ÇÏ¸é ºü¸£°Ô ³ì¾Æ Èí¼öµÈ´Ù. ´öºÐ¿¡ º¹¿ë ÈÄ È¿°ú°¡ ½Å¼ÓÇÏ°Ô ³ªÅ¸³ª ´õ¿í ½Ç¿ëÀûÀÌ´Ù.
Çʸ§Çü ºñ´Ð½ºÀÇ ÀåÁ¡
ºü¸¥ È¿°ú? Çʸ§Çü ÇüÅ·Πºü¸£°Ô ³ì¾Æ ü³»¿¡ Èí¼öµÇ¹Ç·Î, ¾àÈ¿ ¹ßÇö ½Ã°£ÀÌ ´ÜÃàµÈ´Ù.
°£ÆíÇÑ º¹¿ë? ¹° ¾øÀ̵µ º¹¿ëÀÌ °¡´ÉÇØ ¾ðÁ¦ ¾îµð¼µç Æí¸®ÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
°·ÂÇÑ È¿°ú? ±âÁ¸ Á¤Á¦Çü°ú µ¿ÀÏÇÑ ½Çµ¥³ªÇÊ ¼ººÐÀ» ÇÔÀ¯ÇØ È®½ÇÇÑ È¿°ú¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù.
¼ÒÇü ÆÐŰÁö? ÈÞ´ë°¡ °£ÆíÇØ ¿©ÇàÀ̳ª ¿ÜÃ⠽ÿ¡µµ ºÎ´ã ¾øÀÌ Ã¬±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
°í±Þ Æ÷Àå? ºí¸®½ºÅÍ Æ÷ÀåÀ¸·Î °³º° ¹ÐºÀµÇ¾î À§»ýÀûÀ¸·Î º¸°üÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.
º¹¿ë ¹æ¹ý
¼ºÇàÀ§ ¾à 30~60ºÐ Àü¿¡ Çʸ§À» Çô À§¿¡ ¿Ã·Á³õ°í ÀÚ¿¬½º·´°Ô ³ì¿© º¹¿ëÇÑ´Ù.
1ÀÏ 1ȸ º¹¿ëÀÌ ¿øÄ¢À̸ç, 24½Ã°£ À̳» Ãß°¡ º¹¿ëÀº ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
°øº¹ »óÅ¿¡¼ º¹¿ëÇÒ °æ¿ì È¿°ú°¡ ´õ ºü¸£°Ô ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù.
°íÁö¹æ ½Ä»ç¿Í ÇÔ²² º¹¿ëÇϸé È¿°ú ¹ßÇö ½Ã°£ÀÌ Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
ÀÌ·± °æ¿ì Çʸ§Çü ºñ´Ð½º°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù
¼º»ýȰ¿¡ ÀڽۨÀ» µÇã°í ½ÍÀº ³²¼º
ºü¸¥ È¿°ú¸¦ ¿øÇϸ鼵µ ¹ø°Å·Î¿î º¹¿ë ¹æ½ÄÀ» ÇÇÇÏ°í ½ÍÀº »ç¶÷
¹° ¾øÀ̵µ °£ÆíÇÏ°Ô º¹¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ED Ä¡·áÁ¦¸¦ ã´Â °æ¿ì
ÀæÀº ÃâÀåÀ̳ª ¿©ÇàÀÌ ¸¹Àº ³²¼º
ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ »çÇ×
ºñ´Ð½º´Â °·ÂÇÑ È¿°ú¸¦ ÀÚ¶ûÇÏÁö¸¸, ¸ðµç ¾à¹°°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ »çÇ×ÀÌ ÀÖ´Ù. ´ÙÀ½°ú °°Àº °æ¿ì¿¡´Â Àü¹®°¡¿Í ÃæºÐÈ÷ »ó´ãÇÑ ÈÄ º¹¿ëÀ» °áÁ¤ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
65¼¼ ÀÌ»óÀÇ °í·ÉÀÚ
°£ÁúȯÀ̳ª ½ÅÀåÁúȯÀ» ¾Î°í ÀÖ´Â °æ¿ì
Ç÷¾Ð¾à, Ç×»ýÁ¦, Ç×Áø±ÕÁ¦ µîÀÇ ¾à¹°À» º¹¿ë ÁßÀÎ °æ¿ì
½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀÌ Àְųª ÃÖ±Ù ³úÁ¹ÁßÀ» °ÞÀº ÀûÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì
½Çµ¥³ªÇÊ ¶Ç´Â ´Ù¸¥ ¼ººÐ¿¡ ¾Ë·¹¸£±â ¹ÝÀÀÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì
¶ÇÇÑ, Áú»ê¿° ¼ººÐÀÌ Æ÷ÇÔµÈ ¾à¹°ÈäÅë Ä¡·áÁ¦°ú ÇÔ²² º¹¿ëÇϸé À§ÇèÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¹Ýµå½Ã ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
Çʸ§Çü ºñ´Ð½º¿Í ÇÔ²²ÇÏ´Â ´õ °Ç°ÇÑ »ýȰ
ºñ´Ð½º¸¦ º¹¿ëÇÏ´Â °Í¸¸À¸·Î ¸ðµç ¹®Á¦°¡ ÇØ°áµÇ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. Áö¼ÓÀûÀ¸·Î °Ç°ÇÑ ¼º»ýȰÀ» À¯ÁöÇÏ·Á¸é ½Ä½À°ü °ü¸®, ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿, ÃæºÐÇÑ ¼ö¸éÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ƯÈ÷ À¯»ê¼Ò ¿îµ¿Àº Ç÷¾×¼øÈ¯À» ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇÏ°í ½ÉÇ÷°ü °Ç°À» °³¼±ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÇ¸ç, ±Ù·Â ¿îµ¿Àº ³²¼º È£¸£¸ó ºÐºñ¸¦ ÃËÁøÇØ Àü¹ÝÀûÀΠȰ·ÂÀ» ³ôÀδÙ.
¶ÇÇÑ, ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙÀÌ°í ±àÁ¤ÀûÀÎ ¸¶À½°¡ÁüÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °Íµµ Áß¿äÇÏ´Ù. °úµµÇÑ ½ºÆ®·¹½º´Â È£¸£¸ó ºÒ±ÕÇüÀ» ÃÊ·¡ÇÏ°í ¹ß±âºÎÀüÀ» ¾ÇȽÃų ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. °Ç°ÇÑ ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸Àϰú ÇÔ²² Çʸ§Çü ºñ´Ð½º¸¦ Ȱ¿ëÇϸé, Àڽۨ ³ÑÄ¡´Â ¼º»ýȰÀ» À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ Å« µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù.
°á·Ð
Çʸ§Çü ºñ´Ð½º´Â ºü¸£°í °£ÆíÇÑ º¹¿ë ¹æ½Ä°ú °·ÂÇÑ È¿°ú·Î ³²¼ºµé¿¡°Ô »õ·Î¿î °¡´É¼ºÀ» Á¦½ÃÇÑ´Ù. »îÀÇ È°·ÂÀ» µÇã°í, ´õ¿í ¸¸Á·½º·¯¿î ¼º»ýȰÀ» ¿øÇÑ´Ù¸é Çʸ§Çü ºñ´Ð½º¸¦ °í·ÁÇØº¸ÀÚ. »ç¶û°ú ÀڽۨÀ» µ¿½Ã¿¡ µÇãÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¼±ÅÃÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù.
¾Æµå·¹´Ñ Á¤Ç°À» ±¸ÀÔÇÏ·Á¸é ½Å·ÚÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÆÇ¸Åó¸¦ ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¿Â¶óÀο¡¼ À¯ÅëµÇ´Â ¾Æµå·¹´Ñ °¡Â¥?Á¦Ç°ÀÌ ¸¹±â ¶§¹®¿¡, Àü¹®°¡ÀÇ »ó´ãÀ» ¹Þ°í Á¤Ç° ¿©ºÎ¸¦ ¹Ýµå½Ã È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¾Æµå·¹´Ñ ¼ººÐÀº ÁÖ·Î Ç÷·ù °³¼±°ú Áö¼Ó½Ã°£ ¿¬Àå¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ¼ººÐÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖÀ¸¸ç, °³ÀÎÀÇ °Ç° »óÅ¿¡ µû¶ó ´Ù¸£°Ô ÀÛ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿Ã¹Ù¸¥ ¾Æµå·¹´Ñ »ç¿ë¹ýÀ» À§Çؼ´Â ±ÇÀå º¹¿ë·®À» ÁؼöÇϰí, È¿°ú¿Í ºÎÀÛ¿ëÀ» ÃæºÐÈ÷ ÀÌÇØÇÑ ÈÄ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.Çϳª¾à±¹¿¡¼ ¿Ã¹Ù¸¥ ¼±ÅÃÀ» Çϼ¼¿ä.
±âÀÚ admin@119sh.infoÀεµ µ¨¸® ÁöÇÏö¿ª ³»ºÎ¿¡¼ ¼Òº¯À» º¸´Â ³²¼ºÀÇ ¸ð½ÀÀÌ ÃÔ¿µµÆ´Ù. ¼Ò¼È¹Ìµð¾î(SNS) ĸó
Àεµ µ¨¸® ÁöÇÏö¿ª ³»ºÎ À¯¸®Ã¢ ¾Õ¿¡¼ ÇÑ ³²¼ºÀÌ °ø°ø¿¬È÷ ¼Òº¯À» º¸´Â ¿µ»óÀÌ °ø°³µÅ Ãæ°ÝÀ» ÁÖ°í ÀÖ´Ù. ÃÔ¿µ »ç½ÇÀ» ¾Ë¾ÆÃ¦ ³²¼ºÀÌ È²±ÞÈ÷ µµÁÖÇÏ´Â ¸ð½À±îÁö ´ã±ä ÀÌ ¿µ»óÀº ¼Ò¼È¹Ìµð¾î(SNS)¸¦ ÅëÇØ ºü¸£°Ô ÆÛÁ³´Ù. °·ÂÇÑ Ã³¹úÀ» ¿ä±¸ÇÏ´Â ¸ñ¼Ò¸®°¡ ½ñ¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù.
20ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) Àεµ ÈùµÎ½ºÅºÅ¸ÀÓ½º¿¡ µû¸£¸é, µ¨¸® ÁöÇÏö¿ª ³»ºÎ¿¡¼ ÇÑ ³²¼ºÀÌ ¼Òº¯À» º¸´Â ¿µ»óÀÌ ¼Ò¼È¹Ìµð¾î(SNS)¿¡¼ È®»êÇϸç ÇöÁöÀεé
¸±°ÔÀÓ°¡ÀÔ¸Ó´Ï »çÀÌ¿¡¼ °Å¼¾ °øºÐÀ» ÀÏÀ¸Ä×´Ù.
ÀÌ ¿µ»ó¿¡´Â ÇÑ ³²¼ºÀÌ ÁöÇÏö¿ª ³»ºÎ À¯¸®¹® ±Ùó¿¡¼ ¼Òº¯À» º¸´Â Àå¸éÀÌ ´ã°å´Ù. Àá½Ã ÈÄ ³²¼ºÀº ÀÚ½ÅÀÌ ÃÔ¿µµÇ°í ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¾Ë¾ÆÃ¤°í Ȳ±ÞÈ÷ ´Þ¾Æ³µ´Ù.
´Ù¸¸ ÀÌ ¿µ»óÀÌ ÃÔ¿µµÈ Á¤È®ÇÑ ³¯Â¥³ª ÁöÇÏö¿ª À§Ä¡´Â ¾Ë·ÁÁöÁö ¾Ê¾Ò´Ù.
SNS¿¡¼´Â ¾ö°ÝÇÑ Ã³¹úÀ» ¿ä±¸ÇÏ´Â ¸ñ¼Ò¸®°¡
¾ß¸¶Åä°ÔÀÓ¹«·á´Ù¿î¹Þ±â ½ñ¾ÆÁ³´Ù. ÇÑ ³×ƼÁðÀº ¡°´ç½Ã »çÁøÀ» ÀμâÇØ¼ º®¿¡ ÀÏÁÖÀϰ£ °É¾îµÎ´Â °Ô ÀÌ·± »ç¶÷À» ´Ù·ç´Â À¯ÀÏÇÑ ¹æ¹ý¡±À̶ó°í ÁÖÀåÇß´Ù.
´Ù¸¥ ÀÌ¿ëÀÚ´Â ¡°ÀÌ°Ç Ã³¹ú °¡´ÉÇÑ ¹üÁË´Ù. ±×´Â ó¹ú¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í °Á¶Çß´Ù.
ºñ½ÁÇÑ »óȲÀ» ¸ñ°ÝÇß´Ù´Â ÀÌ¿ëÀÚµµ ÀÖ¾ú´Ù. ÇÑ ³×ƼÁðÀº ¡°ÀÌ·± ÀÏÀÌ ¹Ù·Î ³» ¾Õ¿¡¼ ÀÏ¾î³ ÀûÀÌ ÀÖ´Ù. ¹ã 10½ÃÂëÀ̾ú
»çÀÌ´Ù¸±°ÔÀÓ ´Âµ¥ ÇÑ ³²¼ºÀÌ Ç÷§Æû¿¡¼ ³» ¾Õ¿¡¼ ¼Òº¯À» º¸±â ½ÃÀÛÇß´Ù. ±× ÀÌÈÄ·Î µÇµµ·Ï ÁöÇÏöÀ» ŸÁö ¾Ê´Â´Ù¡±°í Åоî³ù´Ù.
µ¨¸®ÀÇ ÁöÇÏö¿¡ ÈÀå½ÇÀÌ ¾ø´Â °Íµµ ¾Æ´Ï´Ù. 9°³ ³ë¼±°ú °øÇ× ±ÞÇà ³ë¼±, ±ÞÇà ÁöÇÏö ³ë¼±À» Æ÷ÇÔÇÑ °ÅÀÇ ¸ðµç ¿ª¿¡´Â ÈÀå½Ç ½Ã¼³ÀÌ °®ÃçÁ® ÀÖ´Ù°í ÈùµÎ½ºÅºÅ¸ÀÓ½º´Â µ¡ºÙ¿´´Ù.
±è¼ºÀº ±âÀÚ