화면 속 움직임과 실제 몸의 움직임 사이에 차이가 생기면 어지러움, 두통 등의 증상을 보이는 '사이버 멀미'가 발생할 수 있다. 사진=게티이미지뱅크


장롱 면허 탈출을 위해 실내 운전 면허 연습장을 찾았던 회사원 A씨(37·여)는 3D 시뮬레이터에 앉아 주행 연습을 하다 몸에 이상을 느꼈다. 화면 속 도로 영상이나 의자의 움직임은 실제 차량을 탑승했을 때와 매우 유사했지만, 왠지 모르게 계속 어지럽고 속이 메슥거렸다. A씨는 결국 예약했던 2시간을 못 채우고 연습장을 나와야 했다.
가상 현실(VR)과 증강 현실(AR) 기술이 대 알라딘릴게임 중화되면서 A씨처럼 '사이버 멀미(cybersickness)'를 호소하는 사람들이 늘고 있다. '3D 멀미', 'VR 멀미'로도 불리는 사이버 멀미는 가상 환경을 경험할 때 나타나는 증상으로, 실제 이동이 없는데도 멀미와 유사한 반응이 나타나는 것이 특징이다. 3D 시뮬레이터나 VR 기기뿐 아니라 스마트폰 영상을 통해서도 사이버 멀미를 호소하는 경우도 있다 릴게임신천지 .
증상은 일반 멀미와 비슷하지만 발생 원인은 다르다. 멀미는 귀 안의 전정기관이 몸의 움직임과 흔들림을 감지하면서 발생하는 현상이라면, 사이버 멀미는 감각 갈등(sensory conflict), 즉 감각 간의 불일치에서 온다.
인간은 움직임을 인지할 때 눈, 내이의 전정기관, 몸의 감각 정보를 함께 사용한다. 그러나 릴게임추천 VR 환경에서는 화면 속 움직임과 실제 몸의 움직임 사이에 차이가 생기면서 뇌가 혼란을 느끼게 되고, 이로 인해 멀미 증상이 나타날 수 있다.
사이버 멀미의 대표적인 증상은 어지러움과 메스꺼움, 두통, 눈의 피로, 방향 감각 상실 등이다. 땀이 나거나 피로감, 졸림 등의 증상이 동반되기도 한다. 특히 영상 속 화면 움직임이 느려지거나 바다이야기예시야마토게임 부자연스럽게 끊겨 보일 때, 화면 시야 각도가 과도하게 변할 때 시각 정보와 신체 감각의 불일치가 커지면서 사이버 멀미가 발생할 수 있다.
사이버 멀미를 줄이려면 우선 VR 기기나 스마트폰 사용 시간을 줄이고, 사용하는 틈틈이 충분한 휴식 시간을 확보한다. 증상이 나타나면 즉시 사용을 중단하는 것도 중요하다. 또한 화면 밝기와 움직임 속 10원야마토게임 도가 과하지 않은 콘텐츠를 선택하고, 이를 안정된 자세에서 사용하는 것이 좋다.
최지연 기자 (medlima@kormedi.com)